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药浴温泉

发布于:2012-08-17点击:隶属于:游玩设施

药浴温泉

一、沐浴温泉功效:
   在泡温泉时,温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时,其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。因此,泡温泉既能驱寒、健身,还有利于一些疾病的治疗。温泉的益处主要有以下两个方面:
温度作用:池水温度在37℃-40℃时,对人体有镇静作用,对于神经衰弱、失眠、精神病及高血压、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的疗效。池水温度在40℃-43℃时,称高温浴,此时对人体具有兴奋刺激的作用,对心脏、血管有较好作用,对减轻疼痛、治疗神经痛、风湿病、肠胃病均有疗效。同时,还可改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用。
水压和浮力的作用:入浴温泉时,水对人体产生了压力,胸腔和腹腔受到压迫,影响到循环器官和呼吸机能,有利尿和治疗浮肿的作用。水对人体产生的浮力作用,使人的体重减轻。在地下不能行走的人,在水中活动比较方便,泡温泉对半身不遂、运动麻痹和风湿病患者进行运动训练,对恢复健康有很大作用。
温泉的疗效:温泉具有疗效,是全世界的爱好者都深信不疑的信条,只是说法不同。依照一份日本的研究显示,温泉的疗效,受到其本身的温度、酸碱值、流量、矿物成分等内在因子,有绝对的关联;而温泉所在的地形、气候等外在因素,也会影响温泉的作用。至于医疗方式,则更是千奇百怪如「浸浴、饮用、蒸浴、砂疗、泥疗」等,应有尽有
1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。
2.温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春。
3.露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。
4.冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差达大造成身体不适。
5.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,明矾泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

 

二、泡温泉流程:
1、淋浴洁身
先进浴室淋浴,洗净全身。
2.试探水温
用手脚探测水温是否合适,切忌直接跳入水池。
3、脚先入池
先泡双脚,再用双手不停地将水温泼淋全身,适应水温后才全身浸入。
4、先温后热
露天池,水温各异,从低温到中温,循序渐进,逐步适应温泉水温度。
5、掌握时间
每次入池以15分钟为宜,间隔数分钟后方可再浴,如感觉胸闷、头晕、口干可能是水温太高所致,可在池边休息片刻,喝上几口茶水,您很快就可以恢复。
6、清水冲身
浴后可用清水冲洗全身,尽量少用洗发水或沐浴液。

 

三、泡温泉注意事项:
1、不要泡得过急,即不要从水温太烫的池开始;要从水温较温和的池水开始浸泡。
2、不要泡得过热过久,即不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过15分钟;要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。
3、不要泡得过深,即不要在过胸的水位每次浸泡时间超过15分钟;要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。
4、温泉温度高,浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感,这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许,并多喝水即可舒缓。
5、患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡,如有不适应立即上水静养。
6、饥饿时不可浸泡,因空腹易致疲劳,须饭后小睡或稍休息再行浸泡。
7、酒后须熟睡养息后才能浸泡,否则沐浴刺激血行,致使体力消耗殆尽,恐生意外。
8、长途跋涉疲劳过度,不可骤然入温泉,须稍事休息,待体力恢复后再行浸泡.。
9、凉水泼脸
泡温泉最大的好处就是使身体的血液循环加速,但这也会使脸部肌肤的微血管扩张,动不动就造成“大红脸”。泡完温泉后,可以先用凉水泼脸部,帮助褪红和收缩毛孔,然后可使用滋润霜或爽肤水来帮皮肤镇定、舒缓。
10、及时滋润
刚泡完温泉时,会使皮肤细腻光滑,这时可结合精油等保健项目更好的达到滋润皮肤及养生美体。

四、进入露天园区须知。
1)酒后不宜入池浸浴;
2)心脏病患者、高血压患者须有专人陪同方可入池浸浴;
3)小童须有成人陪同方可进入露天温泉区及入池浸浴;
4)游泳池严禁跳水;
5)进入露天园区须穿拖鞋;
6)公共场所不得有不雅及不道德行为;
7)露天区属湿水区,小心地滑;

五、太乙国际温泉度假村温泉露天区区域介绍:温泉园区共有大大小小80个各具特色的温泉池,分成九大区:特色浴区、浪漫情侣区、民族风情区、生态养生区、花卉浴区、清水区、野外泡池区、水疗动感区、VIP汤屋区。
特色浴区:醉仙汤、名茶汤、咖啡泉、椰奶浴、灌顶浴、
浪漫情侣区:金玉池、鸳鸯池、连理池、比翼池、良缘池。
民族风情区:藏药池、瑶药池、苗药池、壮药池、高山泉、泼水泉
生态养生区:人参汤、天麻汤、枸杞汤、灵芝汤、亲亲鱼疗、芦荟泉、薄荷泉、当归泉、硫磺泉
花卉浴区:金银花池、玫瑰池、薰衣草池
清池区:石板浴、七星伴月池、六福汤(福星汤、禄神汤、寿星汤、乐神汤、欢喜汤、财神汤)、四季泉(春润泉、夏凉泉、秋爽泉、冬暖泉)
野外泡池区:逍遥池、水车泉、西施池、昭君池、貂禅池、贵妃池、牛郎池、织女池、鸟语花香池
水疗动感区:SPA水疗池、游泳池、竞技池、漂流河、儿童池、海浪池、水上滑道。
VIP汤屋区:金桂居、银桂居、丹桂居、月桂居、白洁居、岩桂居、紫竹苑、楠竹苑、纹竹苑、凤竹苑、御竹苑、翠竹苑

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